R日記 ～501日目～もっと休日が欲しい 公開日：2021年6月25日 R日記 休日が来るとワクワクする。 みんなが休むから。 もっと休日が欲しい。 みんなに差をつけられるから。 やっぱり、 […] 続きを読む
R日記 ～500日目～微調整リカバリー 公開日：2021年6月25日 R日記 8km→5kmに朝ランの距離を コンパクトに微調整。 朝の貴重な時間を 30分短縮する狙いと、 日焼け老化ケア […] 続きを読む
