R日記 ~499日目~メンタルが及ぼす影響 公開日:2021年6月24日 R日記 人は感情の生き物で、 ときに理性を凌駕してしまう。 瞑想を始めてから、 自分の体調と同じくらい メンタルの重要 […] 続きを読む