反射的に「自分はついている」と 思うことによって、 物事の捉え方はすべてかわってくる。 ポイントは、考えること […]

人生を変えたいと 思っていても なかなか変えられなかった。 いまでも満足できてる わけではないが、 少しずつ動 […]

脳がランニングは 楽しいものだと 錯覚する。 紛れもない事実。 苦しいときほど 笑う。 これを思い出したのは […]

NYにいると 実に個性的な 人によく会う。 日本の個性的と ちょっと質が違っていて。 本人は個性的だと たぶん […]

英語の勉強も 兼ねて、先週から NetFlixで見始めた アメリカのドラマ 「エミリー、パリへ行く ～Emil […]

買い物当番＆ゴミ当番に なってから、いつも買う食料品の パッケージに使われている プラスチックがいかに多いか […]

相手を落とすような競争は ライバルも自分も相対的に 下がってるラットレース。 お互いにリスペクトし さらに上へ […]

I feel like my left ear is still clogged. ランニング中はもっぱら オ […]

最近よく食べる ブロッコリーとマッシュルーム。 多めに買ってきてしまうと どうしてもすぐにダメに してしまう。 […]

週一回のコインランドリーは 時間を間違えると、乾燥機 争奪戦に。 隣に50年も住む おばあちゃんが 朝早く（と […]