R日記 ~214日目~耳が慣れてきた 公開日:2020年7月31日 R日記 仕事中、ランニング中、 実は寝る間際まで 耳学(耳楽)を しているここ1年。 その時に集中したいもので 学習内 […] 続きを読む
R日記 ~213日目~感情的には物事を判断できない 公開日:2020年7月30日 R日記 (It’s been) One thing after another. 「一難去ってまた一難」 […] 続きを読む
R日記 ~212日目~良い継続と悪い継続 公開日:2020年7月29日 R日記 いまの自分があるのは 過去から続くいまいまいまの積み重ね。 一瞬の積み重ねがいまになり、 いまの積み重ねが未来 […] 続きを読む
R日記 ~211日目~読書によってアイディアが次から次へと 公開日:2020年7月28日 R日記 私の読書ルーティンだが ランチ後に30分、家の中を 歩きながらひたすらKindleを 読みまくる二宮金次郎スタ […] 続きを読む
R日記 ~210日目~工夫は継続的に、思考停止したら即終了 公開日:2020年7月26日 R日記 ランニングのYouTube見ながら フォームを少しずつ改善。 3歩進んで、2歩下がる。 前傾になって股関節を […] 続きを読む
R日記 ~209日目~自分に優しく、客観的な時間割を作る 公開日:2020年7月24日 R日記 相談を受けていて ふと思っとこと。 客観的に他人に アドバイスするときは なかなか良いこと 言っているのに、 […] 続きを読む
R日記 ~208日目~大掃除からのコストコ 公開日:2020年7月23日 R日記 連休初日は 早めに仕事を 終わらせ、大掃除。 ランドリー行って、 待っている間に ランニングシューズを お風呂 […] 続きを読む
R日記 ~207日目~走りながら瞑想を 公開日:2020年7月22日 R日記 最近は、Voicyやオーディオブックを 聞きながら走っているが、スイッチを 入れた途端に、一種の瞑想のような […] 続きを読む
R日記 ~206日目~「父が娘に伝える自由に生きるための30の投資の教え」ジェイエル・コリンズ (著) 公開日:2020年7月21日 R日記 投資って難しそう。 ギャンブルの一種でしょ。 大損するんじゃないの。 投資で早期リタイアできる 人なんてほんの […] 続きを読む
R日記 ~205日目~モーニングルーティン 公開日:2020年7月20日 R日記 毎朝の日課。 輝いている 成功者たちは 自分の型をもち それぞれのペースで 毎日たんたんと 継続している。 朝 […] 続きを読む