相談を受けていて
ふと思っとこと。
客観的に他人に
アドバイスするときは
なかなか良いこと
言っているのに、
自分のことになると
客観性が一気に
失われている。
考え方一つで変わるし、
一個でもできたら素晴らしいし
その小さな積み重ねで
成功体験を作っていくだけ。
毎朝起きた瞬間に
立てる毎日の時間割を
もし他人が立てていたら
もうちょっと余裕を持たせないと
明らかにこなせない量だよ
とアドバイスするであろう。
しかし、自分だとできると
過信してしまう。
甘やかすのではなく、
一度引いた目線で
客観的に見直す習慣を。
そして、昨日は午後に
妻が今週の家族会議用の
エクセルを作成してくれた。
「１行でいいから埋めといて。」
いつも私が妻に言っている言葉だったが、
自分もそう言われ、１行入れたら２行、３行と
止まらなくなり、一ヶ月分を更新完了。
人間の頭って都合よく作られてるな。
脳の出来不出来なんて大差ないので、
その特性を活かして自分の脳も
利用してしまおう。
無理がないから、脳も喜んでいるし
行動が付いてくるから自分の自信にも
つながる。好循環。
今日のニューヨークは曇り。
一雨来る前にランニング終了。
扇風機が心地よい。