R日記 ～210日目～工夫は継続的に、思考停止したら即終了 公開日：2020年7月26日 R日記 ランニングのYouTube見ながら フォームを少しずつ改善。 3歩進んで、2歩下がる。 前傾になって股関節を […] 続きを読む
