「R日記」の記事一覧

人は感情の生き物で、 ときに理性を凌駕してしまう。 瞑想を始めてから、 自分の体調と同じくらい メンタルの重要 […]

会社のマネジメントで 特に大事なこと。 “We are not all equals, but w […]

言葉の力は偉大だ。 自分がよくやりがちな 後回し、先延ばし。 それを思ったときに 自分に言い聞かす。 そして、 […]

行動したら良いと思うことと 良いと思ったことを行動するのは 全く別。 毎日英会話のレッスン受けた方が いいのは […]

毎日大事に読んでいる 日めくりカレンダー。 『自分の時間を使うときは効率性を考え、 人に 任せるときは効果性を […]

世界中からどこでも ネットさえあれば、 貴重な講演や ウェビナーがスマホから 受けられる時代。 アーカイブも残 […]

自分の場合、 明らかにインプット不足。 特に読書によるインプットが 足りてない時には アウトプットの勢いが一気 […]

正直とは、 現実に自分の言動を合わせること。 誠実とは、 自分の言動に現実を合わせること。 誠実であるためには […]

目的と手段の履き違えを、 たえず意識して行動し続ける。 なんのために数をこなすのか。 数をこなすために数をこな […]

瞑想というと 坐禅を組んで 精神統一という 古いイメージを 持っていた。 しかし、車を ドライブしている時に […]