R日記 ~551日目~時間がないのではなく、習慣がないだけ

結果を出せない。

人と比べて、遅い。

思うようにいかない。

答えは単純で、
時間がないのではなく
結果を出す習慣を
もってないだけ。

時間は制限時間めいっぱいに
つかってしまうし、余ったらすぐに
余計なことをするのが99%。

だって、人間だもの。

オンラインサロンなどを
通して、結果を出している人たちの
ルーティンが可視化されやすく
なった現代で、圧倒的な
違いは無意識の習慣。

時間術の前に、
習慣にする技術。

ランニングがここまで
続けられているのは
習慣になっているから。

歯磨きと一緒で
やらないと
なんか気持ち悪いし
気分がのらない。

先輩たちの毎日から
学ぶことは多い。

今日のニューヨークは曇りのち雨。